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Gastronomia 

Há um novo queijo quark com 0% de gordura à venda no Lidl

28 de agosto de 201925 de agosto de 2019 admin 0 comentários alimentação, alimentação saudável, dieta, Lidl, milbona, novo iogurte, Quark Bio

É da marca Milbona e contém iogurte. Cada unidade custa apenas 0,75€. Há cada vez mais procura por produtos saudáveis

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Gastronomia 

Há um novo (e famoso) iogurte islandês sem gordura à venda no supermercado

8 de maio de 20193 de maio de 2019 admin 0 comentários alimentação, alimentação saudável, dieta, iogurte, novo iogurte, receita islandesa, sem gordura, Siggi Hilmarsson, Siggi's, skyr

Feito com ingredientes 100 por cento naturais, fruta verdadeira, baixo teor de açúcar (só um toque de açúcar de cana)

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Gastronomia 

O pão que pode comer sem ter medo de engordar

3 de janeiro de 201827 de dezembro de 2017 admin 0 comentários alimentação, alimentação saudável, dicas de uma dietista, Pão, pão de espelta, receitas, receitas fit, sónia marcelo

É comum ouvirmos alguém dizer que o pão engorda, mas na verdade ele é benéfico — tem hidratos de carbono complexos e

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Gastronomia 

Bolachas de Natal saudáveis para comer sem engordar (ou oferecer)

18 de dezembro de 2017 admin 0 comentários alimentação, alimentação saudável, bolachas, bolachas de natal, bolachas saudáveis, maria gama, Natal, põe-te na linha, receitas, receitas fit

Em dez minutos tem tudo preparado. Depois, é só levar ao forno. Vamos a isto? Em forma de árvore, estrela,

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Gastronomia 

Queques saudáveis para preparar em menos de 10 minutos

17 de novembro de 201713 de novembro de 2017 admin 0 comentários alimentação, alimentação saudável, Bárbara de Almeida Araújo, manias de uma dietista, queques, queques saudáveis, receitas, receitas fit

Nos momentos em que estamos desesperados para que chegue a hora de almoço ou de jantar, há sempre um petisco

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