fbpx
Gastronomia

Entregue em casa: Hoje há Empada de perdiz, Bacalhau no forno e Francesinha Veggie

Depois de um fim de semana prolongado à volta da mesa, recordando, entre mais uma amêndoa, Páscoas diferentes, o Boa Cama Boa Mesa sugere opções saudáveis para equilibrar a saúde – e a balança – neste início de semana. Para que não lhe falte nada enquanto #ficaemcasa

 

Masstige Take Me

São mais de 50 as opções caseiras, incluindo alternativas vegan, vegetarianas e glúten-free que a Masstige propõe. Para além da loja física (Rua da Artilharia 1, 144 B, Lisboa) onde pode ir buscar as suas refeições pronta ou congeladas, também chegam a casa através da Uber Eats, desde que se encontre nas zonas de Campo de Ourique, Amoreiras, Alcântara, Estrela, Cais do Sodré, Baixa, Avenida da Liberdade, Saldanha, Avenidas Novas, Campolide, Areeiro, ou Entrecampos. Para outros destinos, utilize o Tel. 913788978 ou o email: encomendas@masstige.pt, sabendo que na capital a entrega é gratuita. Diversas sopas sem batata (desde €7/kg); Empada de perdiz (€42), Caril de gambas, peixe e caju (€30/kg); Bacalhau com coentros (€19,50/kg); Beringela recheada com legumes assados (€15/kg), Chilli veggie com milho (€18/kg), Caril de legumes (€18), Lasanha vegetariana (€15) integram a oferta extensa do restaurante que abrange também sumos – produzidos com 100% de frutas e verduras – como o Shot de carvão activado, ou o de Pepino e aipo, e sobremesas, como a Marquise de chocolate (€25), a Mousse de lima com suspiros (€20) ou o Cheesecake de Maracujá (€20).

OHLINDA
Brunches, tapiocas doces e salgadas, açaí bowls, saladas e smoothies integram a oferta entrega em casa da OHLINDA, um restaurante de comida saudável que se decreve como a “única tapiocaria em Portugal que faz as tapiocas originais, que são as de Olinda no Brasil”. Além de saudável é também amiga do ambiente já que, não usa produtos que contenham óleo de palma, o plástico é reduzido ao máximo e segue uma tendência plant based em que 85% dos ingredientes usados são de origem vegetal e sempre frescos. Exceção para o camarão, bacalhau e salmão, proteína de algumas receitas.
Açaí bowls (desde €4,95); tapiocas salgadas, como a de Cogumelos frescos (€6,95), Bacalhau, Camarão (€7,45) ou Salmão fumado (€7,95) são algumas opções. Peça a sua refeição através da Uber Eats; Glovo ou takeaway.com. Na Uber Eats numa compra de €12 oferecem €2 de desconto, e não paga taxa de entrega, tal como na takeaway.com. Caso opte por levantar na loja (Calçada da Estrela, 177 e 179, Lisboa), numa compra superior a €20 oferecem um bowl de açaí.

Food 4 Fitness
Num conceito diferenciador, a Food 4 Fit marmita saudável entrega nas casas de todo o País (em Lisboa e arredores sem custos) marmitas para que possa manter-se na linha mesmo em tempos difíceis como este. Marmita de bacalhau no forno com batata tinha assada ou com legumes (€5,99) é uma das novidades mais recentes, mas há refeições muito variadas, dos vegetarianos, como as Almondegas de soja com basmati (€5,25) à carne vermelha, como a Bolonhesa de vaca com ervilhas e rebentos de soja (€5,25) passando pelo frango (por exemplo, em Tika Massala com feijão verde, ou Peito de frango com migas de batata doce, ambos €5,25) e ainda pelos snacks, peça o que ditar o apetite, sabendo que todas as refeições são pensadas tendo em vista o equilíbrio calórico. Também há menus personalizados e familiares, para não ter de abdicar da dieta, seja qual for a circunstância. Conheça todas as opções no site Food 4 Fit.

Grão de Bio
Com um menu que varia a cada dia da semana, o Grão de Bio tem para hoje Creme de Ervilhas mentoladoBacalhau no forno com crosta de ervas e Courgete recheada com salada colorida de quinoa. Já amanhã, terça-feira, é tempo de Creme de alho francêsEstufadinho de frango com polente cremosa e Strogonof de seitan com arroz integral. Esta Mercearia e Restaurante também leva a casa, uma vez por semana, um cabaz de frutas e legumes bio ou carne. Basta encomendar até terça-feira, às 12h00 (para a carne até sábado, às 12h00), depois de consultar a tabela de preços através de mensagem privada através do Facebook ou do Tel. 914069177. O pedido faz-se através do email: cabazes@grao-de-bio.com e os produtos são levantados na loja (Rua Roberto Ivens, 989, Matosinhos). Regressando aos menus diários, pode ligar e levantar na loja (entre as 12h30 e as 15h00 ou utilizar o Uber Eats.

Club Life
Saudável e deliciosos: O Club Life (Rua Mouzinho da Silveira, 197, Porto. Tel. 222080050) entrega em casa diariamente refeições vegetarianas, de peixe ou carne, sempre variadas, integradas num menu que inclui também sopa. Além destas versões Salada (€6,50); Veggie (€8,50), Frango (€8,90); Carne (€9,50) ou Peixe (€9,90), conte com diversos pratos, sempre saudáveis, já que aqui não entram processados, fritos ou açúcar refinado. Também há quatro opções de brunch (desde €10,30), tostas, tapiocas e até uma Francesinha Veggie (€8,50). As almôndegas de lentilhas (€5,50) – “uma ótima fonte de nutrientes e melhor, combatem gripes e doenças”, outro favorito, acompanham kombuchassumos detox nutritivos, todos elaborados a partir de ingredientes preferencialmente biológicos. Para pedidos superiores a €20, pode usar o Tel. 222080050 e é o próprio Club Life a fazer a entrega, também nos serviços Uber Eats e Glovo.

 

 

Fonte: Boa Cama Boa Mesa

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *